STAGE BATON

DIMANCHE 17 NOVEMBRE

DOJO DE LA PAPINIERE

44240 SUCES/ERDRE

Le VVDCE vous propose un stage gratuit sur le thème

 Cửu-Long Ðoat-Mệnh Côn et Combat.

Ce stage ce déroulera en trois parties :

PREMIERE PARTIE DE 9H30 à 12H30.

Travail de la LECON DE BATON avec 2 NIVEAUX POSSIBLE :

1-NIVEAU PERFECTIONEMENT 

2-NIVEAU DECOUVERTE DU QUYEN

Le travail sera intensif et rythmé !!!

DEUXIEME PARTIE DE 12H30 à 14H

REPAS (à apporter) ET REPOS

TROISIEME PARTIE 14h à 17H

COMBAT.

1-TRAVAIL DES ATTAQUES ET DES BLOCAGES A DEUX

2- TRAVAIL DES ASSAULTS CONVENTIONNELS

3-  ASSAULTS LIBRES AVEC PROTECTION ET BATONS MOUSSES.

POUR CETTE PARTIE LA PLUS GRANDE DICIPLINE SERA REQUISE !!

Pour plus d’efficacité nous vous conseillons de privilégier vos élèves gradés 3 année et plus.

Il et possible de venir à une partie ou à l’autre partie du stage.

Venir aves votre bâton et une paire de basket.

Envoyé la liste de vos participants au VVDCE@SFR.FR avant le 10 NOV car, faute de place, nous devons limiter le nombre de participant à 30.